Gebze Diyetisyen
Esra Akçilek Kuru

"Esra Hanım sayesinde sağlıklı beslenmeyi bir alışkanlık haline getirdim. Diyet gibi değil, yaşam tarzı değişikliği oldu benim için. Kendisi her zaman güleryüzlü ve motive edici. EMS cihazının desteğiyle istediğiniz kiloya ve görünüme ulaşmak için doğru tercih. Seans esnasında müzik dinlerken uyumak en sevdiğim... Kesinlikle tavsiye ederim."

"Egzama için eliminasyon diyeti yapmaya karar verdik Esra hanımla. 3 haftalık bir program planladık. Harfi harfine uydum ve şikayetlerim neredeyse bitti. Daha önceki diyetisyenlerin hiçbiri benden kan tahlili istememişti. Ama Esra hanım bu konuda da çok dikkatli. Demir ve D vitamini eksikliğim olduğunu farkettik, hemen aile sağlığı merkezine yönlendirdi."

"Esra hanım çok hoş, tatlı, samimi, çok içten bir doktor. Uzun zamandır Instagram'dan takip edip kendisine EMS bölgesel zayıflama için gittim ve çok güzel bir sonuç aldım. İyi ki tanımışım. Kesinlikle bir diyetisyen soran olursa önereceğim tek uzman Esra hanım. Teşekkür ederim ilgisine."

"49 yaşındayım ve kronik romatoid artrit hastalığım var. Yıllardır düzenli kullandığım kortizon ilaçlarının etkisiyle kilo vermem oldukça yavaş olmasına rağmen Esra Hanım'ın önerdiği eliminasyon diyeti sürecine başladık. Hem eklemlerimde ağrıların azaldığını hem de gözle görünür şekilde kilo farkı olması zorlu süreci değerli kıldı. Toplam 14 kilo verdim, gözle görünür farktan oldukça mutlu ve memnunum."

"2,5 ay önce başladım Esra Hanıma, karaciğer yağlanması ve insülin direnci şikayetlerim vardı. Şeker ilacımın dozunu yarıya düşürdük. 5 kilo da fazlam vardı onu da verdik. 16 seans EMS paketi de almıştım, bacak ve simit bölgesindeki incelmelerimden çok memnunum. Hoş sohbeti, tarzı, her şeyiyle mükemmel. Daha önce defalarca diyetisyen denemiş biri olarak artık net bir şekilde söyleyebilirim ki Gebze için en iyi tercih."

"Esra hanımla ilk tanıştığımızda o kadar sıcakkanlılıkla yaklaştı ki kesinlikle diyetisyenim olmasını istedim. Hipotiroidim olmasına rağmen 5 ayda 14 kilo verdim. Kaçamak yaptığım zaman hemen alternatif sunmasıyla diyet sürecini bana daha da kolay geçirmemi sağladı. Hedefe doğru az kaldı... İyi ki siz."

"Koruma döneminin ilk randevusunda kilo ve yağ kaybı gerçekten harika. Esra hanım ilk randevumda bana 'ben son diyetisyenin olacağım' demişti, dün gibi hatırlıyorum. Gerçekten kendisine sonsuz teşekkürler ediyorum. İyi ki tanıdım, düşünen herkese tavsiye ediyorum."

"Sevgili diyetisyenim Esra Hanım'a yüzlerce kez teşekkürler. Sayesinde hiç aç kalmadan 4 buçuk ayda 19 kilo verdim. İlk defa uzun soluklu bir diyet serüvenim oldu. Normalde 1 ay gidip bırakıyordum, kendisinin sevecen tavırları ve güleryüzü sağolsun hedefime 1 kaldı."

"Esra Hanımdan online diyet paketi alarak başladım 2 aylık süreçte yaklaşık 6 kilo verdim. Amacım kesinlikle kilo vermekten çok sağlıklı beslenmeyi ogrenmekti, gerçekten nokta atışlarıyla ilerliyorsunuz, kendisi çok bilgili ve günümüz şartlarına uygun olarak güncel listelerle ilerliyor. Arkadaş canlısı, motivasyonu, guleryuzlulugu ve ilgisiyle kesinlikle gözünüzü kapatıp hic düşünmeden geleceginiz adres. Hedefime çok az kaldı ve yine olsa yine Esra Hanımla ilerlerim. "

"Herkese merhabalar esra hanım işinde çok başarılı 4 ay önce tanıştık iyikide tanımışım hem ems hemde diyetle beraber 10 kilo verdim tabi düzenli yapmadıgım halde ilk defa diyet yaparken zevk aldım kendisi o kadr sıcak bir insanki listelerimi benim sevdigim yiyeceklere göre ayarlamsı ayrı bi güzel tek diyetisyen diyemem kendisine hem işinde hemde danışanlarıyla çok içten ve samimi teşekkür ederim esra hanım♥💐 "

"Esra Hanım'ın ilgisi, güleryüzü, motivasyonu ve bilinçli yaklaşımıyla en doğru ve en sağlıklı şekilde beslenme düzenimi oluşturmuş olduk. İki ayda 7 kg verdim. Göbek bölgesinden 16 cm, kalça bölgesinden 12 cm incelmelerim oldu. Koruma döneminde de porsiyon kontrollü istediğim şeyleri yiyerek yağdan kilo vermeye devam ediyorum. İyi ki siz Esra Hanım."

"Esra hanım işinde çok başarılı, hamileliğimde onunla tanışma fırsatım oldu. Hem anlayışlı hem de çok iyi biri. Her konuda sadece diyetle ilgili süreçte değil, bir derdiniz olduğunda da memnuniyetle seve seve destek oluyor. Teşekkürler Esra hanım."